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当失眠遇上负离子,好睡眠不再“奢侈”

【发布时间:2019-03-08】 【查看次数:2245】

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内容导读:失眠是一种常见多发病,多数人都曾患有这种疾病。每个人失眠的轻重不一样,引起失眠的原因也是有很多的,而能够呼吸的负离子是改善睡眠的健康因子,被誉为“空气维生素”。

引发失眠的原因有哪些?

1.精神原因:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠。这也是引起失眠的原因。

2.情绪原因:情绪失控可引起的心境上的改变易会导致失眠的现象,这种改变特别会在情绪不稳时表现出来,它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。

3.个体原因:这也是常见的导致失眠的原因,不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等都会引起失眠的疾病。

4.环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。这是引起失眠的原因之一。

很多人长期失眠却不重视这个疾病,认为这不是什么大问题,这是因为他们不知道长期失眠势必会对身体造成很大的损害,如长期失眠的人轻易得糖尿病、冠心病等,并且还轻易得抑郁症等精神疾病。

当失眠遇上负离子

那么,负离子是如何改善失眠的呢?

中国空气负离子暨臭氧研究学会研究员、南方医科大学附属南方医院李慧教授介绍说,空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用,降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平,引起内分泌及神经系统明显的生理变化,对自主神经高级中枢,及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,提高工作效率,增加食欲,对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。

《空气负离子的临床应用》中收录河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行空气负离子治疗,痊愈17例,睡眠时间达8小时,无梦;显效114例,睡眠时间达6小时,有梦;减轻122例,睡眠较疗前增加,但不足6小时;无效25例,有效率91%。

如今,科技不断进步,人工智能渗透到各个领域。随着生态负离子生成芯片技术及纳子富勒烯离子释放器技术的突破,应用于家庭疗养的负氧离子健康仪、空气负氧离子康健仪面世,成为家庭化治疗高血脂,维持心脑血管健康的选择。目前,只有这项技术实现了小粒径、高活性、高浓度的生态级负离子,是营造负氧离子疗养浴的最理想途径。


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