随着学习多样化，学生的学业负担越来越重，各种补习培训班，让更多学生一直处于高强度的学习状态中，造成用脑过度，对学生的精神和心理上带来创伤。同时，很多家长也在辅导孩子的功课中“痛不欲生”。因而，改善学生学习负担重、学习疲劳，成为现阶段教育的重点。那么，如何改善学生学习疲劳?有专家建议，可采用负氧离子改善疲劳。

什么是负氧离子?负氧离子如何改善学生学习疲劳?

负氧离子是一种自然因子，是空气中氧分子获得多余电子后而成。负氧离子大多以小粒径的形态存在于自然界中，具有“空气维生素”等美誉。经大量临床实验表明，负氧离子对人体健康有着重要意义，对改善学生学习疲劳、提高儿童智力有着具大功效。

西安医科大学卫生系教研处，曾就空气负离子是否可以改善学生学习疲劳的论题进行初步探讨。实验中，他们通过在教室安装空气负离子发射装置前后，对学生数项脑力作业能力指标和考试成绩进行分析。研究结果显示：学生的大脑工作能力、疲劳率、短时记忆力的默对率，都呈现好的趋势。这表明了负氧离子对提高学生大脑工作能力，减轻学生疲劳具有明显作用。(本段摘自中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用(上)》)

负氧离子之所以能改善学生疲劳，是因为负氧离子可以调节大脑皮层功能，降低血中5-羟色胺水平，增强抑制神经过程，提高脑力活动，促进血液循环，从而起到消除疲劳、提高学习效率、振奋精神的作用。

经过科技的不断进步，空气负离子发生装置也不断优化，据多方权威机构(高科负氧离子研究所、中国空气负离子暨臭氧研究学会)验证，采用了纳子富勒烯负氧离子释放器技术(专利号：zl201020263299.7)和生态负氧离子生成芯片技术(专利号：201220433901.6)的负氧离子发生器，可以生成等同于自然界、活性高、易进入人体的小粒径负氧离子，有效缓解学生学习疲劳，是学生“减负”的好帮手。

北京师大附小、河北邢台市小福星幼儿园、首都师范大学附属中学等都安装了负氧离子发生设备，不仅提高了教室内的空气质量，还补充了“空气维生素”，有效改善学生学习疲劳，提高学习质量。因此，负氧离子值得被更多学校、家庭采纳。

1、引于、中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用(上)》

2、作者：高科负氧离子研究所研究员李帆