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负离子治疗失眠需要多长时间?权威理论+使用案例告诉您

【发布时间:2021-01-11 17:07:26】 【查看次数:2074】

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作者:中国睡眠协会研究员 李芳
关键词:负离子治疗失眠需要多长时间?

负离子治疗失眠需要多长时间?很多长期失眠的网友在了解了负离子对改善失眠的作用后,咨询笔者。长期失眠的人,每一个夜晚都在经历着煎熬与折磨,都希望能够尽早摆脱失眠。关于见效时间的问题,笔者会从权威理论以及相关使用案例两个方面,为失眠人做出解读。

负离子治疗失眠需要多长时间?

权威研究理论显示:在理想状态下,负离子治疗失眠5-7天可见效

目前,我国研究负离子对人体健康的文献资料数不胜数,笔者在许多资料中都看到了相关的记载。其由内多位医生以及负离子研究专家所著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书,对负离子治疗失眠的时间给出了具体的数据资料:通过大量的临床医学实验证明,应用负离子治疗失眠,在理想的状态下,大部分失眠患者5-7天可见效。所谓的理想状态,即是指负离子活性(需小粒径负离子)和浓度合适的情况。此外,我们再通过相关使用案例来了解一下。

应用负离子治疗失眠的相关案例显示:负离子治疗失眠5-10天可见效

@广州市邹先生:33岁,失眠2年

让邹先生没有想到的是,而立之年给自己最大的“礼物”竟然是失眠!失眠给邹先生带来了很大的影响,不仅每天工作不在状态,还引起了高血压等疾病。邹先生治疗失眠一直不得其法,直到失眠2年后,邹先生使用了负离子治疗睡眠。困扰邹先生2年的失眠,竟然在使用负离子疗法的第9天出现了转机,入睡时间渐渐地缩短了,晚上醒来的次数也少了。因为负离子对失眠有效,邹先生一直坚持使用,三周后,邹先生彻底摆脱了失眠,每天5分钟左右就可能睡着,夜晚几乎不会觉醒,深度睡眠时间能够达到2个小时。


@天津市付先生:26岁,失眠1年
付先生是一位网络小说作者,每天都要更新几万字的文章,长期的精神压力加上不规律的作息,付先生最近一年患上了严重的失眠症。付先生失眠1年后,用负离子改善失眠,同时改善自己不规律的作息时间。在使用的第5天,付先生明显感到入睡容易了很多。更让付先生惊喜的是,随着使用时间增长,入睡时间变得越来越短,在第10天,付先生几乎在几分钟之内就能睡着了,并且睡眠质量提高了很多。
负离子治疗失眠需要多长时间?
@山东济南市周女士:23岁,失眠6个月
山东济南市的周女士,是一位人气超高的美妆博主,每周高密度的直播带货以及产品测评等工作,使得周女士严重失眠并且有6个月的时间了。严重失眠,不仅让周女士皮肤变差,使得众多品牌方对周女士提出了质疑,从而影响了作用,更是严重影响了周女士的健康。减少工作量以后,周女士依然失眠,有一次直播休息间隙,周女士竟然晕倒了。后来,周女士使用了负离子改善失眠,在使用的第7天就看到了效果,晚上躺在床上后,会感到明显的睡意,很快就能睡着了。使用两周后,周女士的睡眠质量明显提高了很多。
负离子治疗失眠需要多长时间?通过权威理论以及相关使用案例,相信您已经了解了。当然,想要尽快改善失眠症状,还是要选择能够生成大剂量的、高活性的负离子(即小粒径负离子)的产品。
1、参考:《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》
2、作者:中国睡眠协会研究员 李芳


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