苹果

很多人并不知道，其实我们最常见的苹果也是很好的降脂果，苹果含有大量的果胶，它们实际上是一种水溶性膳食纤维，能够和胆汁酸结合，如同海绵般吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并将它们迅速排出体外，让高血脂症状得到明显好转。同时，果胶还能和维c、果糖相结合，巩固降脂效果。值得一提的是，苹果分解出的乙酸还能直接促进高血压两项指标物质的溶解，堪称最日常化的降脂妙招。

负氧离子

近年来，人们在健康的追求方面越来越倾向于非药物疗养，疾病的防治过程更是如此，因此，负氧离子才会变得炙手可热。研究表明，生态级小粒径负氧离子能够更轻易透过血脑屏障被人体吸收利用，消除氧化自由基，复位血液细胞膜电位，激活细胞活性，血液粘稠度下降，血沉减慢。人体心脑血管系统的功能得以修复，免疫力和身体的自愈能力加强，新陈代谢速度加快，促进了血液中胆固醇和甘油三酯等物质的快速分解，高血脂得到标本兼顾的治疗。正因这种全面的人体疗养功效，负氧离子又被人们形象的称为“空气维生素”，春季降脂，除了一饱口福外，也让身体吸收来自自然的“营养”，让血脂在长效平稳中稳步回落。

一年之计在于春，冬病迎来疗养的黄金期，除了注意日常饮食外，合理利用负氧离子这种来自自然的营养，给老化病变细胞“充电”，让身体自己实现自疗，高血脂也会在综合疗养中缓慢回落，让健康和春天一起苏醒。

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