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巧用负离子,养生保健变轻松

作者:admin 浏览量:94 发布时间:2024-01-05 10:33:45

 巧用负离子,养生保健变轻松

 

提要:空气负离子具有抗氧化、防衰老、增强人体抵抗力的作用,巧用负离子,能让养生保健变得更轻松。

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老年人在中医养生,年轻人在戒酒戒熬夜。养生,似乎成为了一种时代流行,不看年龄,不分性别,人人都很关心。随着人们养生保健意识提高,养生保健的方法也是层出不穷。不少人选择通过运动、食疗等方式进行养生。运动、食疗确实可以达到养生的效果,但是现代人生活状态普遍忙碌,很多人并没有太多的时间去运动、食疗。在这种情况下,寻求最简捷的养生方法成为人们的需求。专家称,巧用负离子的作用,养生保健会变得简单很多。

负离子的作用有哪些呢?据中国空气负离子暨臭氧研究学会的专家陈少周介绍,空气负离子是空气中的氧分子结合了自由电子形成的,带有负电性,可以补充给人体老化的细胞或血球电子,从而增加细胞膜的通透性,使得营养物质更易于被吸收,也使得代谢废物更容易被排出,从而实现抗氧化、防衰老、清除体内自由基、增强人体抵抗力的效果。陈少周称,负离子的作用显著,世界上几个知名长寿村的居民之所以能够健康长寿,且得病较少,就是因为当地空气中负离子的含量较高。

此外,负离子的作用还表现在能够净化室内空气上。人的一生约有80%的时间是在室内度过的,老年人、婴幼儿等人群在室内的时间会更长。因此,室内空气质量对人们的健康有着重要影响。室内空气一旦受到污染,就会给人体健康带来危害。负离子具有杀菌消毒、净化空气的作用,它通过改变细菌、病毒的内外电位,促使其能量转移或转化,从而杀灭细菌或病毒。当负离子与空气中的灰尘、烟雾等带正电的微粒相结合后,正负相遇凝结成团使其降落在地面上,达到净化空气的效果。此外,负离子还可以与装修污染后的甲醛、苯等装修污染物发生反应,将其分解为无毒无味的二氧化碳和水,使人们免于装修污染的危害。

李惠12.101049

 

负离子的作用效果显著,权威研究表明,在室内补充负离子可以达到养生保健的效果,并且可以有效改善人们的失眠、呼吸系统疾病等问题,实现人体的全方位疗养。负离子的作用被发现后,利用负离子的作用为人类造福成为学者们的重要任务。陈少周称,学界对于负离子的研究历史已经比较悠久,目前国内已经出现了能够生成生态级空气负离子的负离子发生器。应用负离子变换器、纳子富勒烯负离子释放器、稀土合金负离子释放簇等技术的负离子发生器,可以生成小粒径、高活性、易于透过人体血脑屏障发挥养生保健作用的生态级负离子,对人体的有效作用极佳,是人们日常养生保健较为简捷、也是较为科学有效的选择。

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